S radostí oznamuji, že nově se u mě můžete objednat na sportovní, rekondiční a regenerační masáže.

Masáže doplňuji o fasciální techniky a uvolňování spoušťových bodů, přesně dle Vaší potřeby. Namasírovat Vám mohu celé tělo nebo jen tu partii, kterou zrovna nejvíc potřebujete. 

Objednávat se můžete přes portál reservio: https://mondayoga-cz.reservio.com ; na tel.č. +420775684051 nebo přes WhatsApp.

Přes léto budu masírovat v úterý, středu a čtvrtek od 8:30 - 14:30. Při online rezervaci můžete vybírat ze dvou nejčastěji žádaných délek masáže a to 30 minut / 300 Kč a 60 minut / 600 Kč. Není však problém masáž prodloužit na 90 nebo 120 minut.Do poznámky v rezervaci stačí napsat, kterou partii potřebujete promasírovat nejvíce a nebo toto můžeme dohodnout až na místě.

 Jaké masáže můžete očekávat? 

Masáž 30 min:                                                                                              x Masáž vhodná při pravidelném setkávání 1-2x týdně max. jednou za 2 týdny. V této délce zvládnu namasírovat záda, možno doplnit o masáž šíje. Není zde časový prostor déle strvávat u větších problémů. 

Masáž 60 min:                                                                                      Ideální alespoň 1x za 1-2 týdny nebo alespoň 1x měsíčně.            xDlouhá masáž zad a šíje, důkladná péče o problémová místa.          xMasáž zad, horních končetin, šíje.                                                xMasáž zad a dolních končetin zepředu nebo zezadu.                    xMasáž zad, břicha, hrudníku a šíje

Masáž 90 min:                                                                                    xMasáž dolních končetin zezadu, zad a dolních končetin zepředu. xMasáž zad, dolních končetin zezadu nebo zepředu a masáž horních končetin.

Masáž 120 min:                                                                                  xMasáž celého těla - dolní končetiny zezadu i zepředu, záda, břicho, hrudník, horní končetiny a šíje. Možno vynechat břicho nebo hrudník a déle setrvat u jiných partií. 

Každá masáž bude přizpůsobena potřebám klienta, proto se Vás musím před masáží dotázat na Váš zdravotní stav a případné překážky bránící masáži celkově či částečně. V tomto prosím o upřímnost, jelikož jde o Vaše zdraví a tělo.